10 жовтня — Всесвітній день зору
Дата: 10.10.2025 12:30
Кількість переглядів: 24
Щороку в другий четвер жовтня відзначається Всесвітній день зору — важлива нагода нагадати про те, наскільки цінним є наш зір і як важливо дбати про його здоров’я щодня. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, понад 2 мільярди людей у світі мають порушення зору, і майже половину цих випадків можна було б запобігти завдяки своєчасній діагностиці та лікуванню.
Мета цього дня — підвищити обізнаність про проблеми зору, заохотити людей проходити профілактичні огляди та берегти очі від шкідливих факторів.
Рекомендації лікарів:
-
проходьте профілактичний огляд у офтальмолога не рідше одного разу на рік;
-
робіть перерви під час тривалої роботи за комп’ютером (кожні 40–60 хвилин);
-
користуйтеся якісним освітленням під час читання та роботи;
-
носіть сонцезахисні окуляри, щоб захистити очі від ультрафіолетового випромінювання;
-
вживайте продукти, багаті на вітаміни A, C, E та омега-3 жирні кислоти.
Лікарі нашого закладу нагадують: здоровий зір — запорука активного та повноцінного життя.
Дбайте про свої очі, не відкладайте візит до спеціаліста, навіть якщо не відчуваєте дискомфорту.
