Профілактика грипу та застуди.
Медичні працівники комунального некомерційного підприємства «Центр первинної медико-санітарної допомоги» Рубіжанської міської військової адміністрації нагадують, що ГРВІ – це велика група гострих вірусних захворювань. Грип є найбільш поширеним гострим респіраторним вірусним захворюванням, особливість якого полягає у надзвичайно швидкому поширенні. Механізм передачі вірусу грипу повітряно-крапельний. Грип може призвести до тяжких ускладнень з боку легеневої, серцево-судинної, нервової, ендокринної систем.
При появі перших ознак захворювання – залишайтесь вдома, адже Ви є джерелом інфекції для інших здорових осіб. Зателефонуйте своєму сімейному лікарю, або звертайтеся до нас за адресами:
- м. Дніпро, вул. Будівельників, 23, тел: 0669348979;
- м. Харків, вул. Георгія Тарасенка, 92 А, тел: 0992248979.
Профілактика ГРВІ:
- Уникати контактів з особами, які мають ознаки респіраторної інфекції, не стояти та не сидіти поруч, при перебуванні у людних місцях дотримуватись хоча б мінімальної відстані 1-1,5 метра, а при неможливості – використовуйте маску, яку необхідно змінювати кожні 4 години;
- Вдягатись відповідно до погоди, щоб уникнути переохолодження;
- Часто мити руки з милом, особливо після відвідування місць загального користування;
- Прикривати ніс та рот хустинкою (або одноразовими серветками) при кашлі та чханні;
- Протирати руки спиртовими антисептиками чи вологими антисептичними серветками;
- Повноцінне харчування з включенням вітамінів у природному вигляді;
- Часте провітрювання приміщень;
- Загартовування;
- Щеплення від грипу.
При виявленні хворих в організованих колективах, необхідно їх своєчасно ізолювати та скерувати на консультацію до лікаря. Якщо в сім'ї є хворий на застуду чи грип, то необхідно ізолювати його в окреме приміщення, або відгородити ширмою. Під час спілкування з ним надягайте маску, яку необхідно змінювати кожні 4 години.
Якщо ви все ж таки захворіли, то не займайтесь самолікуванням, а терміново зверніться до лікаря!
Медичні працівники Рубіжанської громади нагадують, що будь-якому захворюванню краще запобігти, ніж лікувати! Бережіть себе та будьте здорові!
Візуалізація до матеріалу створена за допомогою ШІ
Коментарі:
Ваш коментар може бути першим :)
