З чого починати турботу про себе?
Дата: 28.03.2026 11:00
Кількість переглядів: 2
Ми звикли бути сильними. Тими, хто впорається з усім та прийде на допомогу, незважаючи ні на що.
Але правда в тому, що ти не зможеш піклуватися про інших, якщо сам/-а виснажений/-а.
Збережи цю карусель і повертайся до неї, коли відчуваєш провину за те, що дозволив/-ла собі відпочити.
Матеріал створено в межах проєкту «Надзвичайна допомога населенню, громадам та установам, що постраждали внаслідок війни в Україні», який реалізує ГО «Дівчата» спільно з Help – Hilfe zur Selbsthilfe за фінансової підтримки Федерального міністерства закордонних справ Німеччини.
Джерело інформації: ГО "Дівчата"
